Na pobudzenie nie tylko kawa
Kawa, której z nas poranek nie kojarzy się z tym magicznym napojem? Tymczasem niczym bumerang powracają do nas informacje o spierających się naukowcach, którzy wymieniają tyleż samo jej wad, co i zalet. Czym możemy zastąpić kawę, jeśli nie możemy lub nie chcemy jej pić, ale chcemy się pobudzić? Oto kilka naszych propozycji.
Czytaj więcej
Mistrz boksu w babskim świecie
Mistrz Świata Federacji IBC oraz Młodzieżowy Mistrz Świata i Mistrz Krajów Nałbałtyckich Federacji WBC. W boksie amatorskim stoczył 178 walk, z których 152 zakończyły się zwycięstwem. W zawodowym ringu stoczył już 41 pojedynków – 22 z nich zakończył przed czasem przez KO.
Czytaj więcej
Sposób na bliskość, ukojenie i zdrowie – wywiad z Mileną Nadolną-Dróżdż o zaletach noszenia dziecka w chuście
Dziś rozpoczyna się Międzynarodowy Tydzień Bliskości. Obchody światowe potrwają do 7 października. Międzynarodowy Tydzień Bliskości to święto stworzone przez organizację BabyWearing International Inc. Głównym celem tego wydarzenia jest propagowanie noszenia dzieci w chustach i nosidłach miękkich.
Czytaj więcej
Jakie są korzyści z codziennego uprawiania seksu?
Badania mówią, że codzienny seks nie jest konieczny do tego, by cieszyć się satysfakcjonującym związkiem, na pewno jednak pozwala nam być bliżej siebie. Jakie jeszcze korzyści płyną z regularnej aktywności seksualnej?
Czytaj więcej
Pyłek kwiatowy dla zdrowia
Każda z nas wie, że miód ma dobre działanie na nasze zdrowie, co ciekawe w niczym nie ustępuje mu inny pszczeli produkt, a mianowicie pyłek pszczeli.
Czytaj więcej
Czy pełnia wpływa na nasz sen?
Nie możesz spać? Przewracasz się z boku na bok? Może to znak, że zbliża się pełnia!
Czytaj więcej
Ashwagandha – medyczne cudo?
Ashwagandha czym jest ta roślina, której nazwa brzmi dość egzotycznie, a która zdobywa sobie coraz więcej fanów wśród polskich pacjentów?
Czytaj więcej
Soda i miód medyczny mit czy hit?
Co jakiś czas internet obiega zaskakująca informacja o tym, że odkryto cudowny lek. Nie inaczej było w przypadku sody oczyszczonej, która podobno ma leczyć nowotwory. Ile w tym prawdy?
Czytaj więcej
Czym jest wtórne utonięcie?
O tym, jak niebezpieczne może być pozostawienie dziecka samemu sobie w wodzie wiemy wszystkie. Mało która z nas wie jednak, jak niebezpieczne może być wtórne utonięcie, niektórzy nawet nie wiedzą o jego istnieniu.
Czytaj więcej
Czym jest dieta raw?
Co jakiś czas pojawiają się diety, które zyskują sporą popularność. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej diecie ukrytej pod nazwą raw.
Czytaj więcej
Wybieramy okulary przeciwsłoneczne
Latem trudno wyobrazić sobie bez nich przebywanie na zewnątrz. Docenimy je nie tylko w czasie pieszych wędrówek, ale i podczas uprawiania sportu. Na co powinnyśmy zwrócić uwagę wybierając okulary przeciwsłoneczne?
Czytaj więcej
Odstraszamy komary
Lato to czas, kiedy owady chętnie nas atakują i kiedy jesteśmy szczególnie podatni na ich ugryzienia. W jaki sposób możemy się przed nimi bronić?
Czytaj więcej
Czy sauna jest zdrowa?
Choć lato zagościło na dobre, to jednak biorąc pod uwagę obecność deszczowych dni warto mieć alternatywę dla wygrzewania się na słońcu. Tej szukać możemy na przykład w saunie. Czym różnią się poszczególne rodzaje saun i czy są zdrowe?
Czytaj więcej
Wywiad z Tomaszem Kowalem
Lato to dla wielu z nas czas powrotu do aktywności fizycznych, o tym jak ćwiczyć, by uzyskać harmonijny efekt oraz stawiać pierwsze kroki na siłowni opowiada nam Tomasz Kowal - jeden z najsilniejszych Polaków.
Czytaj więcej
Stłuczka, wypadek samochodowy i co dalej... Jak uzyskać odszkodowanie?
Sobotnie, czerwcowe popołudniu, pani Halina wraz z mężem i 17. miesięcznym synem wybrała się do teściów na kawę. W związku z tym, że zanosiło się na deszcz małżonkowie zadecydowali, że pojadą autem zamiast jak zwykle to bywa rowerami. Niestety na pierwszym skrzyżowaniu gdy stanęli na czerwonym świetle poczuli mocne uderzenie.
Czytaj więcej