Aktywność w czasie ciąży?
Dziewięć miesięcy ciąży to z jednej strony czas oczekiwania na dziecko oraz przygotowania na jego pojawienie się. To też wbrew pozorom doskonały okres do tego, aby zadbać o swoje ciało. Dzięki temu po porodzie szybciej wrócimy do formy.
Czytaj więcej
Czy Twoje dziecko śpi pod odpowiednią kołderką?
Na sen przeznaczamy około 1/3 życia. Noworodki mogą przespać prawie całą dobę. Im dziecko jest starsze, tym mniej snu potrzebuje, jednak każda mama wie, że nie tylko ilość snu się liczy, ale też jego jakość. Dlatego ważne są warunki w jakich śpi nasza pociecha.
Czytaj więcej
Jak zadbać o wrażliwą skórę okolic pieluszkowych u niemowlaków?
Pieluszki często powodują u maluchów występowanie nieprzyjemnych i uciążliwych zaczerwienień, mogących doprowadzić do tzw. „pieluszkowego zapalenia skóry”. Jak sobie z nimi porodzić? Co zrobić, aby mu zapobiec i szybko zregenerować cienki naskórek? Podpowiemy!
Czytaj więcej
Jak zachęcić dziecko do sportu?
Wyniki badań i opinie specjalistów są zgodne – uprawianie sportu przez dzieci pozytywnie wpływa na ich rozwój psychofizyczny, a pośrednio także na radzenie sobie z nauką. Jak jednak sprawić, aby – przy wielu alternatywach – najmłodsi wybierali sport jako formę spędzenia wolnego czasu?
Czytaj więcej
Jak sprawić by dziecko miało wysokie poczucie własnej wartości?
Proces wychowania to nie lada wyzwanie dla rodzica. Możemy dać naszemu dziecku solidne podstawy, które wykorzysta następnie w dorosłym życiu. W jaki sposób je kształtować?
Czytaj więcej
Jak nie brać sobie za dużo na głowę?
Jako matki często mamy wiele obowiązków, wywiadówka, zakupy, sprzątanie, obiad, odrabianie zadań, jak to wszystko zmieści w grafiku? Podpowiadamy.
Czytaj więcej
Nawilżanie skóry dziecka – niezbędny krok w pielęgnacji malucha
Istnieje wiele teorii na temat nawilżania skóry dziecka. Niektórzy twierdzą, że nie należy tego robić codziennie inni wręcz odwrotnie, że od 2 do 4 razy na dobę. Czyją opinią powinni kierować się świeżo upieczeni rodzice? Jak nie dać się zwariować w gąszczu informacji? Podpowiemy.
Czytaj więcej
Pierwsza kąpiel niemowlaka - jak to zrobić?
Pierwsza kąpiel może budzić przerażenie w oczach świeżo upieczonych rodziców. Jak trzymać dziecko? W czym myć? Jakich preparatów użyć? I najważniejsze – jak to zrobić, aby wszyscy ją przetrwali? Faktem jest, że codzienna pielęgnacji skóry malucha wymaga specjalnej troski i wiedzy, ale spokojnie, podpowiemy jak to zrobić.
Czytaj więcej
Ciążowe mity żywieniowe
Ciąża to szczególny czas dla każdej kobiety, właśnie dlatego narosło wokół niej tyle mitów, również w aspekcie diety. Które z nich są prawdziwe?
Czytaj więcej
Czy warto kupować dziecku zwierzątko?
Badania wskazują, że posiadanie w domu zwierzaka pozytywnie wpływa na rozwój dziecka. Zanim jednak zdecydujemy się na jego zakup, musimy sobie odpowiedzieć na kilka pytań. Przede wszystkim czy jesteśmy gotowi na dodatkowe obowiązki oraz jakie zwierzątko wybrać?
Czytaj więcej
Jak wychować szczęśliwe dziecko?
Każda z nas, matek lub przyszłych matek, chce, aby jej dziecko było szczęśliwe. Jak tego dokonać? Bardzo często nie tak, jak nam się wydaje. Nie wychowamy pewnego siebie młodego człowieka, jeśli nie będziemy mu poświęcać wystarczającej ilości czasu. To jednak nie wszystko...
Czytaj więcej
Jak wzmocnić odporność malucha?
Choroba u naszych najmłodszych bywa szczególnie uciążliwa. Dlatego zamiast „dla bezpieczeństwa” trzymać malucha cały czas w domu, wzmacniaj jego odporność w naturalny sposób. W końcu lepiej zapobiegać niż leczyć ;)
Czytaj więcej
Niemowlęta wrzucone do wody same nie pływają!
Woda jest przyjacielem małego dziecka – buduje w nim poczucie własnej wartości i wolności. A rodzic jest pierwszym nauczycielem, który pokazuje maluchowi świat i pozwala na prawidłowy rozwój. Kiedy warto rozpocząć naukę pływania? Już w pierwszych miesiącach życia! – przekonuje nas Natalia Wielgus, właścicielka i wieloletnia instruktorka FLOW Szkoły Pływania Niemowląt i Małych Dzieci.
Czytaj więcej
Czy warto chodzić do szkoły rodzenia?
Bardzo trudno nauczyć się rodzenia w sposób teoretyczny – przekonuje położna ze szpitala ginekologiczno-położniczego w Krakowie. Aby współpraca z lekarzami w trakcie porodu przebiegała sprawnie, warto wybrać się na specjalne warsztaty. Pomogą również w późniejszej opiece nad noworodkiem.
Czytaj więcej
Plecak, tornister czy walizka dla dziecka?
Przyjmuje się, że szkolny plecak nie powinien ważyć więcej niż 10% masy dziecka. Czy tak jest w rzeczywistości? Sami wiemy najlepiej... Dlatego zatroszczmy się o zdrowie naszych dzieci i wybierzmy najlepszą opcję. Plecak, tornister lub torba na kółkach to bardzo ważna inwestycja, od której zależy komfort i prawidłowa postawa naszych dzieci!
Czytaj więcej