Najnowsze artykuły

Na co zwrócić uwagę, gdy planujemy wesele? Opinie, oferty oraz koszty

Przez: 2019-11-21

W ostatnich latach kwoty przeznaczone na organizację wesel wzrosły o 30-50%. Z drugiej strony - rocznie nowożeńcy otrzymują od swoich gości nawet 2,5-3 mld zł. Większy budżet na wesele wynika nie tylko z wyboru lokalizacji posiadających najlepsze opinie, wesela to także okazja do skorzystania z dodatkowych udogodnień i atrakcji..

Czytaj więcej

Jak nie przytyć jesienią i zimą?

Przez: 2019-11-21

Listopad to dla wielu osób jeden z najbardziej depresyjnych miesięcy w roku, grudzień zaś to czas wielkiego odliczania do świąt, w trakcie których nikt nie chce sobie odmawiać świątecznych przysmaków..

Czytaj więcej

Zarządzanie stresem – jak możesz osiągnąć spokój wewnętrzny?

Przez: 2019-11-21

Czy tego chcesz czy nie – towarzyszy Ci każdego dnia i w przeróżnych okolicznościach. Czasem daje o sobie znać bardzo delikatnie, czasami potrafi wręcz paraliżować. Jeszcze innym razem motywuje Cię do osiągania wyznaczonych celów i pomaga w koncentracji..

Czytaj więcej

Superfoods w diecie dziecka - jak uzupełnić menu o cenne dla zdrowia składniki

Przez: 2019-11-20

Coraz częściej w kontekście odżywiania słyszymy o tzw. superfoods. Są to produkty o wyjątkowo dobroczynnym wpływie na organizm, dlatego warto zadbać o ich obecność w diecie dziecka, a najlepiej wprowadzić do menu całej rodziny..

Czytaj więcej

Rozgrzewająca zupa z soczewicą, jarmużem i plastrami paprykowymi

Przez: 2019-11-20

Szukasz jesiennych smaków, które rozgrzeją Cię po całym dniu? Spróbuj na przykład aromatycznej zupy z soczewicą i plastrami paprykowymi. Jest ona bardzo odżywcza, pełna witamin oraz wyśmienita w smaku..

Czytaj więcej

Agnieszka Dygant: Nie czuję się na tyle zaabsorbowana internetem, żeby robić sobie cyfrowy detoks

Przez: 2019-11-19

Zdaniem Agnieszki Dygant warto od czasu do czasu zrobić sobie detoks od telefonu i internetu. Aktorka podkreśla, że szczególnie młodzi ludzie są wręcz uzależnieni od bycia online. Ona sama, jeśli tylko chce, potrafi nabrać do tego dystansu i znajduje czas na inny rodzaj rozrywki..

Czytaj więcej

Jesienny must-have! Jak nosić golf?

Przez: 2019-11-20

Jesień już w pełnym rozkwicie, więc nie możemy mieć wątpliwości, że jej największych hitem jest golf! Ołówkowa spódnica, zwiewna wakacyjna sukienka, klasyczna garsonka czy nawet wyświechtane dresowe spodnie – z golfem każda twoja jesienna stylizacja stanie się stylowa i oryginalna. Zobacz, jak należy go nosić!.

Czytaj więcej

Bądź eko w kuchni, czyli jak nie marnować warzyw i owoców

Przez: 2019-11-19

Warzywa i owoce to obowiązkowy element zdrowej diety, ale równocześnie jedne z najszybciej psujących się składników w naszych kuchniach. Wpływa na to brak konserwantów, ale także fakt, że… nie wiemy, jak najlepiej je przechować! A to może znacznie wydłużyć życie produktu. Co więc robić, żeby warzywa i owoce pozostały świeże? To zależy..

Czytaj więcej

To nieprawda, że cukier krzepi

Przez: 2019-11-19

Już w 2006 roku Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych uznało cukrzycę za jedną z 10 najważniejszych chorób przewlekłych na świecie, która stanowi problem nie tylko wśród dorosłych, ale również wśród najmłodszych. Statystyki są niepokojące – już 75% polskich dzieci po 1. roku życia spożywa nadmierną ilość cukru[1], a blisko 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę[2]..

Czytaj więcej

Nie mogę karmić swoim pokarmem, co dalej?

Przez: 2019-11-19

Karmienie piersią ma szczególne znaczenie dla prawidłowego rozwoju fizycznego, a także emocjonalnego dziecka. Podczas karmienia maluch otrzymuje od mamy pokarm, idealnie dopasowany do jego potrzeb. Dodatkowo bliskość mamy – jej dotyk, zapach i głos działają niezwykle korzystnie na dziecko..

Czytaj więcej

Ciastka z Krówkami

Przez: 2019-11-18

Pyszne kruche ciasteczka w towarzystwie Krówek od Śnieżki!.

Czytaj więcej

Joanna Racewicz: Radzę Monice Zamachowskiej, żeby była sobą, szła swoją drogą i nosiła wysoko głowę

Przez: 2019-11-14

Dziennikarka kieruje ciepłe słowa do Moniki Zamachowskiej, bowiem kiedyś też była w takiej samej sytuacji, jak koleżanka po fachu. Z perspektywy czasu Joanna Racewicz wie, że koniec może być jednocześnie początkiem czegoś lepszego. Teraz związana jest ze stacją Polsat News..

Czytaj więcej

Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Bicia Rekordów

Przez: 2019-11-14

To dzisiaj! Dokładnie 14 listopada 2019 roku, w drugi czwartek listopada obchodzimy Światowy Dzień Bicia Rekordów Guinnessa - GWR Day 2019! Kto gotów, ten niech startuje po rekord! W tym wyjątkowym dniu nawet niemożliwe staje się możliwe!.

Czytaj więcej

Czy Polacy znają się na modzie? Raport “Polska strojna” Allegro.Moda

Przez: 2019-11-15

Mimo, że połowa z nas uważa, że Polacy ubierają się modnie, nadal w naszych wyborach modowych jesteśmy bardzo praktyczni. Zwracamy uwagę głównie na cenę produktów, wygodę oraz jakość wykonania. Polacy nie wyobrażają sobie swojej garderoby bez pary dżinsów. Moda męska na Allegro to głównie wygoda i sportowy styl..

Czytaj więcej

CITY DETOX rewolucja antysmogowa

Przez: 2019-11-14

Zwiększające się zanieczyszczenie środowiska oraz „stres oksydacyjny” należą do głównych przyczyn wpływających na niekorzystne zmiany zachodzące w naszej skórze. Ogromne obciążenie wynikające z mało higienicznych warunków życia niesie ze sobą koszty w postaci: wcześniejszego starzenia się, nadwrażliwości i zwiększonego odwodnienia skóry..

Czytaj więcej