Najnowsze artykuły
Na co zwrócić uwagę, gdy planujemy wesele? Opinie, oferty oraz koszty
W ostatnich latach kwoty przeznaczone na organizację wesel wzrosły o 30-50%. Z drugiej strony - rocznie nowożeńcy otrzymują od swoich gości nawet 2,5-3 mld zł. Większy budżet na wesele wynika nie tylko z wyboru lokalizacji posiadających najlepsze opinie, wesela to także okazja do skorzystania z dodatkowych udogodnień i atrakcji..
Czytaj więcej
Jak nie przytyć jesienią i zimą?
Listopad to dla wielu osób jeden z najbardziej depresyjnych miesięcy w roku, grudzień zaś to czas wielkiego odliczania do świąt, w trakcie których nikt nie chce sobie odmawiać świątecznych przysmaków..
Czytaj więcej
Zarządzanie stresem – jak możesz osiągnąć spokój wewnętrzny?
Czy tego chcesz czy nie – towarzyszy Ci każdego dnia i w przeróżnych okolicznościach. Czasem daje o sobie znać bardzo delikatnie, czasami potrafi wręcz paraliżować. Jeszcze innym razem motywuje Cię do osiągania wyznaczonych celów i pomaga w koncentracji..
Czytaj więcej
Superfoods w diecie dziecka - jak uzupełnić menu o cenne dla zdrowia składniki
Coraz częściej w kontekście odżywiania słyszymy o tzw. superfoods. Są to produkty o wyjątkowo dobroczynnym wpływie na organizm, dlatego warto zadbać o ich obecność w diecie dziecka, a najlepiej wprowadzić do menu całej rodziny..
Czytaj więcej
Rozgrzewająca zupa z soczewicą, jarmużem i plastrami paprykowymi
Szukasz jesiennych smaków, które rozgrzeją Cię po całym dniu? Spróbuj na przykład aromatycznej zupy z soczewicą i plastrami paprykowymi. Jest ona bardzo odżywcza, pełna witamin oraz wyśmienita w smaku..
Czytaj więcej
Agnieszka Dygant: Nie czuję się na tyle zaabsorbowana internetem, żeby robić sobie cyfrowy detoks
Zdaniem Agnieszki Dygant warto od czasu do czasu zrobić sobie detoks od telefonu i internetu. Aktorka podkreśla, że szczególnie młodzi ludzie są wręcz uzależnieni od bycia online. Ona sama, jeśli tylko chce, potrafi nabrać do tego dystansu i znajduje czas na inny rodzaj rozrywki..
Czytaj więcej
Jesienny must-have! Jak nosić golf?
Jesień już w pełnym rozkwicie, więc nie możemy mieć wątpliwości, że jej największych hitem jest golf! Ołówkowa spódnica, zwiewna wakacyjna sukienka, klasyczna garsonka czy nawet wyświechtane dresowe spodnie – z golfem każda twoja jesienna stylizacja stanie się stylowa i oryginalna. Zobacz, jak należy go nosić!.
Czytaj więcej
Bądź eko w kuchni, czyli jak nie marnować warzyw i owoców
Warzywa i owoce to obowiązkowy element zdrowej diety, ale równocześnie jedne z najszybciej psujących się składników w naszych kuchniach. Wpływa na to brak konserwantów, ale także fakt, że… nie wiemy, jak najlepiej je przechować! A to może znacznie wydłużyć życie produktu. Co więc robić, żeby warzywa i owoce pozostały świeże? To zależy..
Czytaj więcej
To nieprawda, że cukier krzepi
Już w 2006 roku Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych uznało cukrzycę za jedną z 10 najważniejszych chorób przewlekłych na świecie, która stanowi problem nie tylko wśród dorosłych, ale również wśród najmłodszych. Statystyki są niepokojące – już 75% polskich dzieci po 1. roku życia spożywa nadmierną ilość cukru[1], a blisko 3 miliony Polaków choruje na cukrzycę[2]..
Czytaj więcej
Nie mogę karmić swoim pokarmem, co dalej?
Karmienie piersią ma szczególne znaczenie dla prawidłowego rozwoju fizycznego, a także emocjonalnego dziecka. Podczas karmienia maluch otrzymuje od mamy pokarm, idealnie dopasowany do jego potrzeb. Dodatkowo bliskość mamy – jej dotyk, zapach i głos działają niezwykle korzystnie na dziecko..
Czytaj więcej
Joanna Racewicz: Radzę Monice Zamachowskiej, żeby była sobą, szła swoją drogą i nosiła wysoko głowę
Dziennikarka kieruje ciepłe słowa do Moniki Zamachowskiej, bowiem kiedyś też była w takiej samej sytuacji, jak koleżanka po fachu. Z perspektywy czasu Joanna Racewicz wie, że koniec może być jednocześnie początkiem czegoś lepszego. Teraz związana jest ze stacją Polsat News..
Czytaj więcej
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Bicia Rekordów
To dzisiaj! Dokładnie 14 listopada 2019 roku, w drugi czwartek listopada obchodzimy Światowy Dzień Bicia Rekordów Guinnessa - GWR Day 2019! Kto gotów, ten niech startuje po rekord! W tym wyjątkowym dniu nawet niemożliwe staje się możliwe!.
Czytaj więcej
Czy Polacy znają się na modzie? Raport “Polska strojna” Allegro.Moda
Mimo, że połowa z nas uważa, że Polacy ubierają się modnie, nadal w naszych wyborach modowych jesteśmy bardzo praktyczni. Zwracamy uwagę głównie na cenę produktów, wygodę oraz jakość wykonania. Polacy nie wyobrażają sobie swojej garderoby bez pary dżinsów. Moda męska na Allegro to głównie wygoda i sportowy styl..
Czytaj więcej
CITY DETOX rewolucja antysmogowa
Zwiększające się zanieczyszczenie środowiska oraz „stres oksydacyjny” należą do głównych przyczyn wpływających na niekorzystne zmiany zachodzące w naszej skórze. Ogromne obciążenie wynikające z mało higienicznych warunków życia niesie ze sobą koszty w postaci: wcześniejszego starzenia się, nadwrażliwości i zwiększonego odwodnienia skóry..
Czytaj więcej