Najnowsze artykuły
Doda: dzięki Robertowi Janowskiemu spełniłam swoje dawne marzenie
Wokalistka gościła na planie nowego teleturnieju muzycznego Roberta Janowskiego. Gwiazda twierdzi, że było to zaskakująco ciekawe doświadczenie i okazja do spełnienia dawnego marzenia. Razem z Janowskim zaśpiewała bowiem piosenkę „Na strunach szyn” ze słynnego musicalu „Metro”..
Czytaj więcej
Wrzesień już za pasem, sprawdź więc jak wybrać tornister dla dziecka
Są takie akcesoria, których nie powinno kupować się w ciemno. Jednym z nich jest szkolny plecak. Nie ma jednego modelu dobrego dla wszystkich w określonej grupie wiekowej, bo rówieśnicy bardzo się między sobą różnią. I nawet najlepszy plecak, chwalony przez specjalistów i rodziców, nie musi sprawdzić się w przypadku Twojego dziecka..
Czytaj więcej
4 kroki do stworzenia idealnego drugiego śniadania dla dziecka
83% rodziców deklaruje, że w ramach drugiego śniadania przygotowuje do szkoły swoim pociechom samodzielnie robione kanapki. Intencje są jasne: przekąska ma być zdrowa, zrobiona prosto z serca. Ale czy tak rzeczywiście jest? Producent sera MSM Mońki podpowiada, jak stworzyć zdrowego, a zarazem nietypowego sandwicza, który podbije serca nawet największych niejadków..
Czytaj więcej
Ostatnie dni lata: Jak się ubrać na trening?
Ci, dla których rower i bieganie to chleb powszedni, wyznają zasadę: nie ma złej pogody na trening, jest tylko nieodpowiedni strój. A latem z pogodą bywa różnie. Zdarzają się upalne dni z temperaturą powyżej 30 stopni, a czasem… leje. Radzimy, jak się ubrać na letnią przejażdżkę rowerem czy trening biegowy?.
Czytaj więcej
Rozpocznie się sezon na nianie. Na co zwrócić uwagę szukając opiekunki?
Koniec sierpnia i wrzesień to czas, który można określić mianem sezonu na nianie. Wówczas większość rodziców rozpoczyna poszukiwania opiekunki dla swoich pociech. O tym, czym powinni się kierować i na co zwrócić uwagę podczas rozmowy kwalifikacyjnej, opowiada Monika Perkowska, ekspert Niania.pl, psycholog i terapeuta dzieci i młodzieży..
Czytaj więcej
Majka Jeżowska: Jestem pewna siebie. Czuje się seksownie i atrakcyjnie
Wokalistka tłumaczy, że kobiecość można wyrażać na wiele sposobów, ale kluczową rolę gra pewność siebie, odpowiednia gestykulacja i umiejętne eksponowanie zalet swojej sylwetki. Trzeba jednak pamiętać o tym, że nawet najbardziej wyzywający strój nie doda kobiecie piękna, jeśli nie emanuje z niej urok wewnętrzny..
Czytaj więcej
Garden party – zaproś znajomych do swojego ogrodu
Jeśli jesteś szczęśliwą posiadaczką ogrodu, wykorzystaj go do organizacji garden party. Zaproś znajomych i cieszcie się letnią pogodą, zajadając smakołyki. Jeśli nigdy wcześniej nie wyprawiałaś przyjęcia w ogrodzie, Woman Magazine spieszy z pomocą! Zapoznaj się z kilkoma prostymi radami..
Czytaj więcej
Przymiarka do zdrowia – nie odkładaj jej na później
Sezon obniżek trwa w pełni i wielu z nas chętnie buszuje po sklepach w poszukiwaniu okazji. Podczas posezonowych wyprzedaży jednorazowo wydajemy średnio 316 zł, a do zakupów, szczególnie w tym okresie, często skrupulatnie się przygotowujemy. Odcień, krój, rozmiar, materiał, pochodzenie… Czy równie dużo uwagi, co wyborowi ubrań, poświęcasz swojemu zdrowiu? Kiedy ostatnio badałaś swoje piersi?.
Czytaj więcej
Budowanie odporności dziecka – dlaczego ten proces trwa nawet do 12. roku życia
1000 pierwszych dni to wyjątkowy czas, gdy zmiany w organizmie dziecka zachodzą najszybciej w całym jego życiu, a sposób żywienia i otoczenie mają duży wpływ na jego przyszłość. W tym czasie intensywnie rozwija się m.in. układ odpornościowy, który pełni niezwykle istotne funkcje – przede wszystkim chroni dziecko przed chorobami i infekcjami..
Czytaj więcej
Piknik – sposób na nudę latem
W ciepły, letni dzień nie masz ochoty siedzieć w domu? Zorganizuj piknik! Zaproś najlepszych przyjaciół albo zrób to tylko dla siebie. Z pewnością spędzisz miłe chwile, a my podpowiemy Ci, o czym powinnaś pamiętać..
Czytaj więcej
Czy ksero dowodu jest konieczne, aby wypożyczyć leżak?
Podczas wakacji chętnie wypożyczamy sprzęt plażowy. Równie często korzystamy z możliwości wypożyczenia sprzętu sportowego, a w szczególności za granicą, decydujemy się na wypożyczenie samochodu..
Czytaj więcej
Rak piersi dla Polek to wciąż temat tabu. Strach przed chorobą i reakcją bliskich powstrzymuje je przed regularnymi badaniami
Mimo świadomości na temat konieczności wykonywania samobadania piersi oraz niezbędnych badań takich jak USG, czy mammografia, Polki nadal nie wykonują regularnych badań. Najczęstszymi powodami są lęk przed otrzymaniem diagnozy, trudnym leczeniem, naznaczeniem społecznym, czy obawa przed brakiem dostępu do terapii..
Czytaj więcej
Jakim kobietom tabletki antykoncepcyjne mogą poprawić jakość życia?
Współczesna doustna antykoncepcja hormonalna to już nie tylko zabezpieczenie przed nieplanowaną w danym momencie ciążą, ale także szereg właściwości pozaantykoncepcyjnych, które mogą sprostać oczekiwaniom kobiet!.
Czytaj więcej
Aromaterapia – prosty sposób na relaks
Czy masz swój ulubiony aromat, który sprawia, że czujesz się zrelaksowana i odprężona? Taki, który pozwala Ci się odprężyć, albo dodaje energii? Nie od dzisiaj wiadomo, że zapachy mają moc, a naturalne olejki eteryczne są wykorzystywane w medycynie oraz kosmetologii. Aromaterapia może pomóc Ci np. w walce ze stresem i w ten sposób wspomóc działanie całego organizmu..
Czytaj więcej
5 pomysłów na udany weekend z maluszkiem
Ciepłe dni w okresie wiosenno-letnim bez wątpienia zachęcają do rodzinnych wypadów za miasto. Wielu świeżo upieczonych rodziców może mieć jeszcze wątpliwości, czy na podróżowanie z maluchem nie trzeba poczekać aż dziecko nieco podrośnie..
Czytaj więcej