Nie mogę karmić swoim pokarmem, co dalej?

Karmienie piersią ma szczególne znaczenie dla prawidłowego rozwoju fizycznego, a także emocjonalnego dziecka. Podczas karmienia maluch otrzymuje od mamy pokarm, idealnie dopasowany do jego potrzeb. Dodatkowo bliskość mamy – jej dotyk, zapach i głos działają niezwykle korzystnie na dziecko.

Czytaj więcej

Milion dzieci bez opieki – nianie na ratunek

Miejsc w żłobkach i nowych placówek opieki dla najmłodszych w Polsce stale przybywa. Jak podaje GUS w raporcie „Żłobki i kluby dziecięce w 2018 roku” liczba takich ośrodków wzrosła o 21%, a z ich oferty skorzystało niemal 24% dzieci więcej niż w roku poprzednim. Mimo to wciąż około miliona maluchów nie ma zapewnionej opieki instytucjonalnej.

Czytaj więcej

Propozycje zabaw z dziećmi

Zabawy są dla wszystkich dzieci sposobem na poznawanie świata i uczenie się nowych rzeczy. Dzięki nim, rozwój maluchów jest wspomagany już od pierwszych miesięcy życia. Jeśli jesteś młodą mamą, z pewnością zainteresują Cię nasze propozycje zabaw. Podpowiadamy, jak możesz spędzać czas ze swoją pociechą mądrze i kreatywnie.

Czytaj więcej

Bliskość z dzieckiem jest najważniejsza

Każdy maluch potrzebuje bliskości swojego rodzica. Nie ma w tym niczego nadzwyczajnego, ponieważ jest to całkowicie naturalna potrzeba podyktowana instynktem. Pierwsze lata życia pociechy warto wykorzystać na zbudowanie więzi opartej na wzajemnym zrozumieniu. Dzięki relacjom wytworzonym we wczesnym dzieciństwie starsze dzieci będą bardziej otwarte w kontakcie z rodzicami.

Czytaj więcej

Magnez dla przyszłej mamy

Przyszła i karmiąca mama musi zadbać o potrzeby dietetyczne zarówno swoje, jak i dziecka. Oczywiście nie jest to równoznaczne z przysłowiowym „jedzeniem za dwoje”, trzeba jednak mieć na uwadze, iż w tym okresie kobieta potrzebuje więcej witamin i minerałów. W ciąży zapotrzebowanie na magnez wzrasta nawet dwukrotnie, co oznacza, że przyszłe mamy powinny spożywać 400 mg magnezu na dobę.

Czytaj więcej

Czym się kierować przy wyborze produktów dla najmłodszych?

W żywieniu niemowląt i małych dzieci kluczowa jest zarówno prawidłowo zbilansowana pod kątem składników odżywczych dieta, jak również odpowiednia jakość wybieranych produktów. Jest to istotne, ponieważ organizm maluszka wciąż intensywnie się rozwija i jest wyjątkowo wrażliwy na wpływ czynników zewnętrznych – w tym również na spożywaną żywność.

Czytaj więcej

Komfortowy sen maluszka

Twoje maleństwo codziennie rano budzi się odkryte, a jego kołderka leży obok - niezależnie od tego, ile razy je w nocy przykrywałeś? Problem rozkopujących się dzieci to zmora wielu rodziców. Pojawia się pytanie: w jaki sposób zapewnić maluszkowi ciepło w trakcie snu? Najlepiej sprawdzą się tu śpiworki, które idealnie zastąpią kołderkę czy kocyk, jednocześnie zapewnią swobodę ruchów i ciepło.

Czytaj więcej

Mleko matki – ten pokarm to ósmy cud świata!

Zyskał miano pokarmu „inteligentnego”. Podczas jednego karmienia zmienia się pod względem zawartości składników odżywczych oraz ilości wody. Początkowo głównie zaspokaja pragnienie, a dopiero później stopniowo także głód. Im dłużej w trakcie jednego karmienia jest spożywany przez dziecko, tym bardziej staje się kaloryczny. Wiesz, o czym mowa?

Czytaj więcej

Rodzice nie kontrolują czasu spędzanego przez dzieci w internecie. Tylko co piąty ogranicza dostęp do niebezpiecznych treści

Ponad 82 proc. dzieci i nastolatków codziennie łączy się z siecią. Internet to zarówno pozytywne aspekty, związane z rozwijaniem kompetencji cyfrowych czy nowoczesną edukacją, jak i zagrożenia, jak hejt, patostreaming czy treści pornograficzne. Bezpieczeństwo dzieci i młodzieży w internecie to wyzwanie, które wymaga aktywnego zaangażowania rodziców i opiekunów.

Czytaj więcej

Zdrowie dziecka - najważniejsze

Dziecko to niezwykle wymagający pacjent, dlatego też lekarze specjalizujący się w diagnozowaniu maluchów muszą mieć nie tylko odpowiednie podejście, ale również dużą dozę empatii i cierpliwości. Dzięki takiej postawie dzieci czują się bezpiecznie i swobodnie, a rodzice wiedzą, że zostawiają swoje pociechy w najlepszych rękach.

Czytaj więcej

Dlaczego szczęście maluszka zaczyna się od brzuszka?

Rodzice każdego dnia dokonują wszelkich starań, aby ich maluch rósł silny, zdrowy i szczęśliwy. Warto w tych staraniach zwrócić uwagę na szczególną rolę brzuszka dziecka. To właśnie dobrze odżywiony brzuszek jest podstawą dobrego samopoczucia i intensywnego rozwoju maluszka. Jak zatem rodzice mogą wspierać rozwój młodego organizmu i pracę jego układu pokarmowego?

Czytaj więcej

Czym jest szczęśliwe dzieciństwo dla współczesnych rodziców?

Szczęście pełni bardzo ważną rolę w naszym życiu i wpływa na nasze samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi. Na poczucie szczęścia oddziałuje wiele czynników, m.in. dobrobyt, rodzina, zdrowie fizyczne czy doświadczanie pozytywnych emocji[1]. Każdy jednak postrzega szczęście odrobinę inaczej, ma własną definicję szczęścia – swojego, rodziny oraz szczęśliwego dzieciństwa swojego dziecka.

Czytaj więcej

Jak sprostać wyzwaniom związanym z wprowadzaniem produktów zbożowych?

W pierwszych miesiącach życia pokarmem najlepiej dopasowanym do potrzeb niemowlęcia jest mleko mamy. Z upływem czasu wymagania żywieniowe młodego organizmu zmieniają się, dlatego ważne jest rozpoczęcie rozszerzania diety maluszka. Produkty zbożowe to jedne z pierwszych pokarmów uzupełniających jadłospis niemowlęcia.

Czytaj więcej

Najlepsze jedzenie dla Twojego dziecka – o czym pamiętać przygotowując posiłki?

Odpowiednio skomponowane posiłki to klucz do prawidłowego rozwoju i codziennego funkcjonowania naszych dzieci. Zbilansowane żywienie pozwoli zachować dobre samopoczucie, zapewni prawidłowy wzrost, a także doda energii potrzebnej do sprostania wszystkim codziennym wyzwaniom. Jest kilka zasad, których warto przestrzegać podczas przygotowywania smacznego i zdrowego jadłospisu – oto one.

Czytaj więcej

Radość połączona z pobudzaniem rozwoju. Dlaczego zabawki sensoryczne są ważne?

Faktem jest, że najbardziej intensywny wzrost umiejętności poznawczych niemowlaka następuje w formie zabawy. Może ona uchronić go przed całym szeregiem zaburzeń w postrzeganiu i interpretowaniu bodźców zewnętrznych. Badaniem tego procesu zajmuje się integracja sensoryczna (SI).

Czytaj więcej