WomanMagazine.pl

Owsianka z owocami receptą na poranny uśmiech!

Pierwszy dzień wiosny to idealna okazja, by przestawić się na coś lżejszego, zdrowszego i... sprzyjającego dobremu samopoczuciu. Przedstawiamy owsiankę z owocami, która jest pyszna i banalna w przygotowaniu! Wystarczy kilka minut... ;)

Standard Post with Image

Owocowa owsianka to dobry sposób, aby zaskoczyć ukochaną osobę o poranku ;) Jak za chwilę zobaczysz, przygotowanie jest banalne, a efekt robi wrażenie! Całość nie zajmie Ci więcej niż 10 minut z każdego poranka, a gwarantujemy, że pozostawi na twarzy słodki uśmiech na resztę dnia...

 

SKŁADNIKI

  • 150 ml mleka
  • 6 łyżek naturalnych płatków owsianych
  • 4 maliny
  • 4 truskawki
  • 7 borówek
  • 4 plasterki banana
  • ćwiartka jabłka
  • orzechy laskowe do smaku

 

WYKONANIE

1. Ugotuj mleko, a następnie wlej je do miseczki z płatkami owsianymi.

2. Odczekaj chwilę, aż płatki napęcznieją.

3. Dodaj owoce oraz posiekane orzechy. Wszystko w zależności od Twoich preferencji!

 

TIP

Jeśli robisz śniadanie ukochanemu, koniecznie zadbaj o estetykę wykonania i podania posiłku ;) Z pewnością uśmiech pojawi się jeszcze przed jedzeniem, a wstawanie nie będzie już tak uciążliwe!

Bo #ŻycieMaSmak!

 

Podobne artykuły

SPOSOBY NA LŚNIĄCY I BIAŁY UŚMIECH

Przez: WomanMagazine 2016-05-12

W dzisiejszych czasach jest proszonym gościem wszelkich konwersacji towarzyskich, wystąpień publicznych, a także zwiększenia pewności siebie. Towarzyszy na każdym kroku i lśni, kiedy nam zabrakło już słów. Uśmiech – bo o nim mowa – to sprawa warta zainteresowania, zwłaszcza, że w dzisiejszym świecie nie potrzeba wielu pieniędzy, aby był olśniewający.

Czytaj więcej

Szczotkowanie – receptą na piękne włosy

Przez: WomanMagazine 2017-05-23

Jest wiele cudownych sposobów na zdrowe, piękne, lśniące włosy. Trzeba je właściwe oczyszczać i skutecznie pielęgnować – używać nie tylko szamponu i odżywki, ale też nakładać maski, stosować płukanki i wcierki. Dobrze jest podcinać końcówki, a także odżywiać od środka dietą i ziołami. Można, a nawet trzeba włosy też przede wszystkim… czesać.

Czytaj więcej