WomanMagazine.pl

4 domowe sposoby na przedłużenie opalenizny po wakacjach

Lato w tym roku było wyjątkowo łaskawe (przynajmniej w połowie) dla uzyskania pięknej i głębokiej opalenizny, więc podejrzewam, że wiele z Was chciałoby jak najdłużej cieszyć się opalonym ciałem ;) Z uwagi na to, że powoli kończą się wakacje, niektórym urlopy – koniecznie sprawdź i przetestuj, jak możesz utrwalić opaleniznę w domu!

Standard Post with Image

 

Co wpływa na trwałość opalenizny?

Warto żebyś wiedziała, że trwały efekt brązowej skóry po opalaniu to wiele spójnych działań, które powinnaś wykonywać :) Przede wszystkim, o opaleniznę należy dbać. Musisz ją traktować jak drugą skórę, z matczyną wręcz troską. Istnieją jeszcze indywidualne predyspozycje do utrzymywania barwnika w skórze, co jest związane z Twoim naturalnym fototypem, który prezentujesz. Dlatego też, jest całkiem możliwe, że Twoja kumpela ma opaleniznę dłużej niż TY :)

 

Aby opalenizna była trwała należy:

•    Stosować suplementy z beta karotenem czyli roślinną witaminą A

Najpopularniejsze źródło beta karotenu to oczywiście marchewki. Lubisz? Ja bardzo! ;)

•    Pić odpowiednią ilość wody mineralnej

Nawodnienie organizmu i skóry to podstawa, aby skóra mogła utrzymać trwały i jednolity kolor opalenizny.

•    Nie nosić szorstkich tkanin

Jakkolwiek to brzmi, unikaj intensywnego tarcia skóry – paski, klamry, szorstkie materiały np. w legginsach czy bardzo obcisłe rurki - to wszystko powodować będzie ścieranie Twojego pięknego, opalonego ciałka! Sprawa wygląda tak samo z bielizną, która jest najbliżej ciała :)

•    Unikać masaży z rękawicami / szczotkami

Podobnie jak wyżej, szorstkie rękawice będą powodować ścieranie skóry. Im dłużej jesteś po opalaniu, tym większe prawdopodobieństwo starcia opalenizny.

 

4 domowe sposoby na przedłużenie opalenizny:

1.   PEELING

Od razu obalam mit – peeling NIE ściera opalenizny! Wręcz przeciwnie – powoduje, że jest ona jeszcze bardziej widoczna. Produkcja barwnika skóry – melaniny odbywa się w żywej warstwie naskórka (jest ich 5, z czego żywa, to ta najniżej położona). Aby opalenizna miała równomierny, piękny i długotrwały kolor – trzeba ją systematycznie „odkrywać”. Jeżeli martwa warstwa naskórka „przykrywa” skórę, to równocześnie, opalenizna jest znacznie mniej widoczna. Ten sposób na trwałą opaleniznę sprawdza się znakomicie! Wystarczy, żebyś 2 razy w tygodniu robiła peeling ciała. Szczególnie polecam kawowy, ponieważ kofeina delikatnie nadaje skórze odcień brązowy co przy opaleniźnie jest wręcz wskazane :). Nie musisz stosować mocnych i drastycznych peelingów – polecam scruby, ewentualnie żele peelingujące pod prysznic. Skóra będzie idealnie gładka.

2. NAWILŻANIE

Drugi, nie mniej ważny punkt to nawilżanie skóry. Ile ja się napisałam i nagadałam, że nawilżanie to podstawa :) Gdy chcesz przedłużyć trwałość opalenizny – nie ma wyjścia, nawilżanie musi mieć miejsce co najmniej! 3 razy dziennie. Opalona skóra ma tendencję do wysuszania (przez promienie UV), a Twoim zadaniem jest nie dopuścić do tego :) Jak nawilżać skórę po opalaniu? Całkiem prosto – oprócz wspomnianej wyżej wody mineralnej, polecam olejowanie skóry i stosowanie wody termalnej. To pierwsze, możesz robić za pomocą oleju awokado, oleju macadamia lub arganowego. Szczerze, każdy olej jest idealny – bogactwo NNKT i minerałów masz zapewnione. Jeśli nie lubisz stosować olejków do ciała, stosuj balsamy nawilżające. Ważne, żebyś robiła to systematycznie. Twoja skóra cały czas potrzebuje „pić' wystarczającą ilość wody. Polecam zaopatrzyć się w kosmetyki z kwasem hialuronowym, koenzymem Q10 lub mocznikiem :)

3. BALSAMY BRĄZUJĄCE / SOLARIUM

Nie znam łatwiejszego sposobu na przedłużenie trwałości opalenizny jak stosowanie balsamów brązujących. Osobiście nie przepadam za samoopalaczami i Tobie ich również nie polecam. Często źle dobrany samoopalacz będzie się „gryzł” z opalenizną, może robić zacieki lub brzydkie brunatne plamy. Całkiem inaczej wygląda sprawa z solarium, które naturalnym promieniowaniem UVA (takie jest w lampach solarnych) będzie wzmacniać Twój naturalny kolor skóry. Reasumując – możesz połączyć stosowanie balsamu brązującego z chodzeniem na solarium. Byle to drugie nie było za często! :)

4. OCHRONA UV

Jeżeli chcesz cieszyć się długo piękną opalenizną, niezbędna będzie ochrona skóry przed słońcem. Promienie UV dawkuj z rozsądkiem – nie stosuj najmocniejszych filtrów, ale też, nie wychodź na słońce bez jakiejkolwiek ochrony UV. Słońce wspaniale wzmocni i utrwali opaleniznę, jeżeli będzie odpowiednio dawkowane. Polecam stosować filtry UV na poziomie SPF 15, zakładając, że masz już opaleniznę i chcesz ją jedynie utrwalić :)

Mam nadzieję, że moje domowe sposoby na trwałość opalenizny przypadną Ci do gustu :) Nie wymagają one ani dużych nakładów pracy, ani środków finansowych. Jeżeli masz swoje sposoby na przedłużenie opalenizny – chętnie poczytam!

Marta Pardyak, autorka bloga: SekretyPiekna.com.pl

 

O autorce - Marcie Pardyak:

Robię to, co kocham od ponad 12 lat, jako kosmetolog i trener kursów kosmetycznych. Jednak dopiero od 2 lat czuję, że mam misję do spełnienia – uświadamiać każdej kobiecie, że JEST PIĘKNA i wartościowa. Na blogu "Sekrety Piękna" dzielę się wszystkim co wiem, doświadczam i czuję. Realizuję w życiu swoje dwie największe pasje – kosmetykę i podróże. Jestem autentyczna w tym co robię, i niezmiernie wdzięczna, że mogę być częścią życia tylu wspaniałych kobiet. :)

 

 

Podobne artykuły

SPOSOBY NA LŚNIĄCY I BIAŁY UŚMIECH

W dzisiejszych czasach jest proszonym gościem wszelkich konwersacji towarzyskich, wystąpień publicznych, a także zwiększenia pewności siebie. Towarzyszy na każdym kroku i lśni, kiedy nam zabrakło już słów. Uśmiech – bo o nim mowa – to sprawa warta zainteresowania, zwłaszcza, że w dzisiejszym świecie nie potrzeba wielu pieniędzy, aby był olśniewający.

Czytaj więcej

DOMOWE SPOSOBY NA OKNA BEZ SMUG

Wiosna zaczyna zalewać nasze ulice, słońce wdziera się przez okna, a zbliżające się Święta coraz bardziej widoczne na sklepowych witrynach. Zadbaj, by Wielkanoc była wyjątkowa pod każdym względem. Niech słońce zawita w Twoim domu także poprzez czyste szyby! Spokojnie, pomożemy Ci w tym!

Czytaj więcej