Obalamy mity dotyczące insulinoterapii. Mit V
Mit 5 – 20 lat temu byłem świadkiem hipogliekemii u mojego kolegi. Zabrała go karetka. To było bardzo przykre przeżycie. Boję się hipoglikemii i nie chcę tego doświadczyć.
Czytaj więcej
Prozdrowotne rośliny doniczkowe
Może nie ubiór zdobi człowieka, ale na pewno dobrze dobrane elementy dekoracyjne zdobią… mieszkanie;) Ilość bibelotów, które pojawiają się w naszych domach tylko w funkcji ozdobnej potrafi przyprawić o zawrót głowy. Zdobić może mebel, rzeźba czy obraz, ale także wymyślna poduszka, puzderko na biżuterię lub współczesna pozytywka.
Czytaj więcej
Witamina D3 – słońce w pigułce
Jest taka specyficzna witamina, której wyjątkowość polega głównie na tym… że witaminą wcale nie jest;) Można ją wprawdzie dostarczyć organizmowi wraz z pokarmem, ale jest to forma na tyle niedoskonała, że raczej nie obędzie się bez suplementacji. Pozostają nam więc preparaty doustne oraz… najmilszy ze sposobów uzupełniania tej „witaminy”, czyli wygrzewanie się w pełnym słońcu :)
Czytaj więcej
Z cukrzycą w pracy (cz. VI)
Zatrudnianie pracowników ze stopniem niepełnosprawności jest dla pracodawców opłacalne! Kiedy sama podpisywałam umowę, powiedziałam pani kadrowej, że mam umiarkowany stopień niepełnosprawności i zastanawiam się, czy mam go przedstawić. Reakcja była entuzjastyczna!
Czytaj więcej
Obalamy mity dotyczące insulinoterapii. Mit IV
Mit 4 – mój dziadek, po tym jak zaczął brać insulinę, umarł. Ja nie chcę tak skończyć i nie zgodzę się na insulinę.
Czytaj więcej
Cukrzyca w liczbach
Organizacja Narodów Zjednoczonych wpisała cukrzycę na listę poważnych niezakaźnych chorób epidemiologicznych. Często nazywa się ją chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Te niechlubne tytuły nie są niczyim wymysłem. Statystyki mówią same za siebie. Według danych Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej obecna liczba chorych wynosi 382 miliony. W 2035 roku, chorych ma być aż 592 miliony!
Czytaj więcej
Rzecz o insulinoterapii
Insulinoterapia to jedna z metod leczenia cukrzycy. O ile w cukrzycy typu 2 terapię rozpoczyna się się od wprowadzenia diety i aktywności fizycznej, wspartych przyjmowaniem doustnych leków obniżających cukier, o tyle w typie 1 insulinoterapia wprowadzana jest już na początku leczenia.
Czytaj więcej
Z cukrzycą w łóżku, kilka słów do kobiet...
Istnieje bardzo bogata dokumentacja naukowa dotycząca zaburzeń płodności u chorych na cukrzycę, znacznie zaś mniejsza jest liczba badań dotycząca zaburzeń seksualnych. W badaniach porównawczych dwóch grup – diabetyczek i kobiet zdrowych będących w tym samym przedziale wiekowym – wykazano, że 35,2% kobiet z cukrzycą nie miało orgazmu, podczas gdy w grupie kobiet zdrowych tylko 6%!
Czytaj więcej
Z cukrzycą w pracy (cz. V)
Pytaniem, jakie często stawiają sobie osoby z cukrzycą, zanim rozpoczną nową pracę, jest to, czy mówić pracodawcy o swojej kondycji zdrowotnej. Czy w ogóle należy mówić o cukrzycy w pracy?
Czytaj więcej
Obalamy mity dotyczące insulinoterapii. Mit III
Mit 3 – Stosowanie insuliny oznacza, że moje życie ulegnie znacznym ograniczeniom.
Czytaj więcej
Jak prawidłowo zrobić zastrzyk insulinowy?
Nie taki zastrzyk straszny, jak go malują. Przekonaj się o tym, czytając poniższy tekst. Insulinoterapia nie musi być piekłem na ziemi!
Czytaj więcej
Hiperglikemia – Pierwsza pomoc. Postępowanie w przełomach hiperglikemicznych
Pierwsza pomoc przy hiperglikemii, udzielona jak najszybciej od momentu pojawienia się pierwszych oznak podwyższonego poziomu cukru we krwi, może uratować życie. Brak pomocy może doprowadzić do pojawienia się poważnych powikłań, np. utraty wzroku, niewydolności nerek, a nawet śpiączki hiperglikemicznej, która może doprowadzić do śmierci. Sprawdź, jak pomóc przy napadzie hiperglikemii.
Czytaj więcej
Przeproś się z marchewką
Zima to trudny czas dla naszego zdrowia. Jakoś tak częściej zapadamy na infekcje, jesteśmy osłabieni, zniechęceni, trudniej wykrzesać z nas optymizm. Wszystkiemu winna jest niesprzyjająca aura. Przynajmniej tak zwykle zakładamy i zaraz po pracy, najchętniej lądujemy w miękkim łóżeczku (o ile w ogóle z niego, ranem, wylegniemy;)), przykryci kołdrą, aż po uszy.
Czytaj więcej
Know your lemons
W kwestii profilaktyki zdrowia każdy pomysł jest dobry, aby zwrócić uwagę na konkretny problem. Taka jest kampania Know your lemons, która uczy kobiety, jak rozpoznawać niepokojące objawy raka piersi. Projekt stał się hitem internetu!
Czytaj więcej
Świeże powietrze – towar mocno deficytowy
Gdyby spróbować stworzyć dekalog zdrowego trybu życia, to na bardzo wysokim miejscu znalazłoby się na pewno: „przebywanie na świeżym powietrzu”. Jeśli połączymy je jeszcze z aktywnością fizyczną, to efekt prozdrowotny nam kilkukrotnie wzrasta.
Czytaj więcej