WomanMagazine.pl

Jak pielęgnować skórę dojrzałą

Czy chcesz czy nie, skóra się starzeje. Zrób wszystko co możesz, żeby starzała się... jak najwolniej :) Nie martw się, pielęgnacja skóry dojrzałej i dbanie o nią wcale nie musi być trudne. Wystarczy wiedzieć JAK należy taką skórę pielęgnować i...dać jej trochę miłości :)

Standard Post with Image

 

Kiedy powstaje skóra dojrzała?

 

Klasyczny podział pielęgnacyjny różnicuje skórę ze względu na jej rodzaj, a nie wiek. Skóra dojrzała może być sucha lub mieszana, a pojawia się pomiędzy 30 a 40 rokiem życia. Jednak, istnieje wiele czynników, które powodują że Twoja skóra może zacząć starzeć się szybciej.

 

Należy do nich:

  • Stres
  • Przebyte choroby
  • Zaniedbanie – tzn. zła pielęgnacja skóry
  • Nadużywanie słońca – niedostateczna ochrona przed UV
  • Zanieczyszczenie środowiska – smog :) (też mieszkasz w Krakowie? :D)
  • Zaburzenia hormonalne – to ostatnie, z czym kobiety walczą prawie całe życie. Zawsze mówię, że hormony kierują naszym życiem. Od okresu dojrzewania – poprzez okres ciąży, aż po okres menopauzy. Z hormonami warto się zaprzyjaźnić, bo jak by na to nie patrzeć, są obecne w naszym życiu cały czas :)

 

Jak pielęgnować skórę dojrzałą

 

Skóra dojrzała wymaga 3 działań: rewitalizacji, ochrony UV i działania przeciwzmarszczkowego (nawilżanie, złuszczanie, wzmacnianie).  Zaleca się stosowanie się preparatów liftingujących z takimi składnikami jak: koenzym Q10, retinol, kwas glikolowy, komórki macierzyste, peptydy, witamina C. Stosuj kremy odżywcze, nawilżające, ujędrniające – dla kobiet w Twoim wieku. Wprowadź do pielęgnacji serum, które charakteryzuje się wyższym stężeniem składników aktywnych niż pozostałe preparaty. Nie oszczędzaj na skórze, a odwdzięczy się naprawdę rewelacyjnym wyglądem :)

 

Byłoby cudownie, gdybyś znalazła czas na zabiegi w gabinecie kosmetycznym – karboksyterapię lub mezoterapię. No i najważniejsze – chroń skórę przed UV! W wieku 30+ - słońce mocniej przyspiesza starzenie skóry poprzez degradację włókien kolagenowych. Wysoka ochrona UV na poziomie SPF 50 – SPF 30 jest niezbędna. Do tego, uzupełniaj kolagen suplementami, bo wraz z wiekiem, niestety tracimy również naturalnie ten drogocenny składnik naszej skóry.

 

Mając skórę dojrzałą unikaj – mocno wysuszających i ściągających preparatów, toników alkoholowych, maseczek termicznych oraz używek. Wszystko to, będzie wpływać negatywnie na skórę i przyspieszać jej starzenie.

 

Na sam koniec – nie zapominaj o piciu wody! Co najmniej 2 litry dziennie, tak aby Twoja skóra była nawadniana przez cały dzień :)

 

O domowych maseczkach dla skóry dojrzałej, poczytasz u mnie na blogu :)

 

Daj koniecznie znać w komentarzu, co i jak Ty stosujesz w domu do skóry dojrzałej :)

Buziaki!

Marta Pardyak

autorka bloga: SekretyPiekna.com.pl

 

O autorce - Marcie Pardyak:

Robię to, co kocham od ponad 12 lat, jako kosmetolog i trener kursów kosmetycznych. Jednak dopiero od 2 lat czuję, że mam misję do spełnienia – uświadamiać każdej kobiecie, że JEST PIĘKNA i wartościowa. Na blogu "Sekrety Piękna" dzielę się wszystkim co wiem, doświadczam i czuję. Realizuję w życiu swoje dwie największe pasje – kosmetykę i podróże. Jestem autentyczna w tym co robię, i niezmiernie wdzięczna, że mogę być częścią życia tylu wspaniałych kobiet. :)

Podobne artykuły

MEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA DAJE TAKIE EFEKTY JAK TRADYCYJNY LIFTING?

O mezoterapii mikroigłowej rozmawiamy z doświadczoną kosmetolog Kamilą Osowską. W swojej klinice w Krakowie posiada najnowocześniejsze rollery do wykonania zabiegu. Czy pozwalają uzyskać efekt liftingu bez skalpela? Jak wygląda zabieg? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w naszej rozmowie.

Czytaj więcej

W SIDŁACH ZAZDROŚCI – JAK JĄ POKONAĆ?

Zazdrości pragniemy unikać jak ognia, w końcu już samo słowo wywołuje w nas nieprzyjemne skojarzenia, a często także złość. Dlaczego jest to uczucie tak często obecne w naszym życiu i czy zagraża stworzeniu szczęśliwego związku?

Czytaj więcej