Dystymia czy też ją masz?
Odczuwasz długotrwały spadek nastroju, jesteś smutna i nie masz energii? Uważaj, to może być dystymia.
Czytaj więcej
Zdrada i co dalej?
Zdrada dla wielu z nas stanowi koniec związku, a jednak wcale nie musi tak być. Może zabrzmi to dziwnie, ale może być ona ratunkiem dla pary. Wszystko zależy od tego w jaki sposób ją potraktujemy.
Czytaj więcej
Sposoby na jesienną chandrę
Stało się! Kalendarzowa jesień już za nami, pogoda też powoli przestaje nas rozpieszczać, a lato i wakacyjne wspomnienia powoli odchodzą w zapomnienie. Nie oznacza to jednak, że musimy od razu poddać się jesiennej depresji. Oto kilka sposobów na to, jak walczyć z jesiennym spadkiem formy.
Czytaj więcej
„Przyciągnij miłość” - dzięki najnowszej książce Agnieszki Przybysz
Odkryj tajniki miłości i sekret cudownych relacji dzięki książce „Przyciągnij miłość”. To przewodnik budowania wzajemnych więzi, który sprawdził się w przypadku wszystkich Polek i Polaków, którzy zastosowali go w swoim życiu. W księgarniach, na początku września, ukazało się poszerzone wznowienie tego tytułu.
Czytaj więcej
Czy smartfony w szkole naprawdę szkodzą?
Jakiś czas temu pisaliśmy o tym, że rząd Francji zdecydował o całkowitym zakazie używania telefonów komórkowych w szkołach. Czy była to słuszna decyzja? W jaki sposób nowe technologie wpływają na dzieci?
Czytaj więcej
Nie możesz schudnąć? Pomoże Ci psychodietetyk!
Wiele kobiet zadaje sobie pytanie – dlaczego nie mogę schudnąć? Mimo diet i liczenia kalorii, waga stoi w miejscu, a początkowe sukcesy przerodziły się w zastój. Może pora skorzystać z pomocy psychodietetyka?
Czytaj więcej
10 oznak zdrowego związku
Każda z nas chciałaby cieszyć się jak najbardziej satysfakcjonującym związkiem. Oto 10 oznak zdrowego związku.
Czytaj więcej
Czy masz szansę zdobyć… „złote cycki”?
W ostatnim czasie w sieci pojawił się nowy trend nazwany walką o "złote cycki", o co w nim chodzi?
Czytaj więcej
Lato się kończy… Znajdź powody do radości!
Co prawda do końca lata pozostał jeszcze miesiąc, ale nadejście września wielu osobom kojarzy się z deszczem i jesienią. Czy można się z tego faktu cieszyć?
Czytaj więcej
Skąd bierze się poczucie niższości?
Poczucie niższości to pojęcie, które wprowadził Alfred Adler, psycholog i współpracownik Zygmunta Freuda. Skąd się ono bierze i jak możemy sobie z nim radzić?
Czytaj więcej
Szybkie randki - wady i zalety
W dzisiejszych czasach sposobów na znalezienie drugiej połówki jest mnóstwo. Jedną z opcji jest na przykład internet. Dla tych, którzy marzą jednak o połączeniu rzeczywistości z oszczędnością czasu, powstał speed dating.
Czytaj więcej
Jak oszczędzać na wakacjach?
Okres wakacyjny w pełni. Część z nas wakacje ma już za sobą, druga część dopiero wyjedzie. Podczas wyjazdów będziemy myśleć - oszczędzać, czy nie? Oto kilka rad, które pozwolą nam rozsądniej zarządzać naszymi finansami na wakacjach.
Czytaj więcej
Dlaczego potrzebujemy wakacji?
Co prawda, najpewniej nikogo nie należy przekonywać do tego, by udał się na urlop lub wyjechał na wymarzone wakacje, jednak posłużmy się naukowymi dowodami, które pozwolą nam udowodnić dlaczego warto, a nawet należy jechać na wakacje.
Czytaj więcej
Cechy ludzi silnych psychicznie
Każda z nas chciałaby żyć lepiej i mądrzej, poznaj cechy, które charakteryzują ludzi silnych psychicznie.
Czytaj więcej
Pozbądź się stresu
Stres może dopaść nas w każdej chwili, a jego przyczyny mogą być różne. Dzisiaj radzimy, w jaki sposób możemy go skutecznie zmniejszyć.
Czytaj więcej