Piwniczna-Zdrój
Miasteczko położone w południowej małopolsce nad rzeką Poprad, jest otoczone górami zachęcającymi do wędrówek. Jeśli zechcesz wyjść na szlak, z pewnością spotkasz po drodze bacówkę, w której zaopatrzysz się w oscypki i zrobisz zdjęcie owieczkom. W Piwnicznej-Zdroju poczujesz góralski klimat, ale bez tłumu turystów znanego z Zakopanego i skosztujesz prozdrowotnych wód mineralnych, z których słynie okolica.
Rymanów-Zdrój
W Rymanowie oprócz picia z kilku źródeł leczniczych możesz kupić kosmetyki na bazie lokalnych wód mineralnych. Poza tym, miejscowość jest położona w pobliżu Bieszczadów, więc bez trudu zorganizujesz szybki wypad na połoniny. W okolicy znajdują się też małe wyciągi narciarskie idealne do nauki jazdy.
Szczawno-Zdrój
Kolejna uzdrowiskowa miejscowość w pobliżu gór, ale tym razem na Dolnym Śląsku. Szczególnie warty odwiedzenia jest piękny Park Zdrojowy z zabytkowymi zabudowaniami z XIX wieku. Wieczorem możesz skorzystać z oferty kulturalnej Szczawna i udać się na koncert do Teatru Zdrojowego.
Kołobrzeg
Znajduje się tam kilkadziesiąt ośrodków świadczących usługi sanatoryjno-wypoczynkowe. Oferują bogaty wybór zabiegów nie tylko leczniczych, ale też pielęgnacyjnych. Ogromnym atutem jest lokalizacja uzdrowisk, ponieważ podczas pobytu w nadmorskim Kołobrzegu możesz codziennie cieszyć się Bałtykiem i spacerami po piaszczystych plażach.
Inowrocław
Znajdujący się na Kujawach Zachodnich Inowrocław leży na terenie bogatym w złoża solne. Z tego powodu oferta miejscowych uzdrowisk bazuje na solankach i borowinach. Dużą atrakcją jest liczący 85 hektarów Park Solankowy, w którym możesz zobaczyć drugą co do wielkości tężnię uzdrowiskową w Polsce. Oprócz tego znajdziesz tam park linowy i ścieżki rowerowe.