Skąd się biorą siwe włosy i jak z nimi walczyć?

Pierwszy siwy włosy bywa dla wielu momentem trudnym. Nie jest łatwo przyzwyczaić się do faktu siwienia, zwłaszcza jeśli mamy mniej niż 35 lat. Jeśli jednak to nastąpi, dobrze dowiedzieć się, skąd taki stan i zapobiec dalszemu siwieniu. 

O ile między 35 a 40 rokiem życia świadczy to o naszym stanie fizjologicznym, tak wcześniej nie powinno się przydarzać. Jeśli jednak nadejdzie ten moment, jest to siwienie przedwczesne. 

Kolor włosów warunkowany jest przez melaninę w nich zawartą. Jeśli jest jej mało, kolor również jest "słabszy". Kiedy natomiast się starzejemy, starzeją się także melanocyty, odpowiedzialne za melaninę. W pewnym momencie pojawia się ich coraz więcej... 

Jak temu zapobiec? Jedząc produkty zawierające siarkę! Bardzo ważne jest również unikanie stresu, który niestety wpływa na proces siwienia. To samo dotyczy zbyt dużej ilości promieniowania UV. Oprócz tego możemy zdecydować się na różnego rodzaju płukanki odsiwiające, oleje oraz w ostatniej kolejności... farby.

Wypadanie włosów

Wśród przyczyn wypadania włosów należy upatrywać stresu, choroby (również przewlekłego przeziębienia), ale także źle dobranej diety. Bardzo często włosy wypadają od nadmiaru witaminy A, a także w wyniku niedoboru białka. Dlatego tak ważne jest, aby każdego dnia pamiętać o mięsie, rybach i jajach. Jeśli jesteś wegetarianką, musisz uzupełniać niedobory, jedząc orzechy i nasiona, a także produkty pełnoziarniste. Bardzo ważnym pierwiastkiem regulującym kondycję włosów jest żelazo. Jako brak także przyczynia się do wypadania włosów!

Przyczyn warto upatrywać się także w konsekwencjach np. po farbowaniu włosów i po częstym używaniu prostownicy. Warto zwrócić uwagę, czy nasze włosy nie są zbyt ciasno upinane i zaplatane!

Jeśli jednak nic nie pomaga, problemem może okazać się łysienie dziedziczne.

Nasze dolegliwości trzeba skonsultować ze specjalistą, który rozwieje wszelkie wątpliwości. Warto udać się to trychologa, który zbada skórę głowy i strukturę włosa przy pomocy specjalnego urządzenia powiększającego. Wtedy będzie możliwe dobranie odpowiednich preparatów i rozpoczęcie kuracji!